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    蒲公英泡水喝有6個好處,但有4類人不能喝

    時間:2019-3-13 10:13:00 來源:食品科技網

    在很多人心里蒲公英就是一種野菜,有的地方叫它婆婆丁,還有叫黃花地丁的。但這幾年,很多人研究蒲公英的藥用價值,有人稱“蒲公英堪比冬蟲夏草”、“蒲公稱為草藥皇后”等。追求蒲公英養生效果的人,經常會用蒲公英泡水喝,雖然蒲公英泡水好處多,但是,并非人人適合,如果喝錯就虧大了,不但不養生,反而傷身,一起來看看吧!

    蒲公英

    蒲公英泡水喝的好處

    1、養肝護肝

    蒲公英水對于清肝毒,增強肝細胞的再生能力來說,效果是很好的。蒲公英有著清熱解毒的功效,特別是對于清肝熱來說,沒事用蒲公英泡水喝,是非常不錯的。同時蒲公英當中的綠原酸和咖啡酸含量很多,綠原酸能夠催化透明質酸的分解,幫助提高血管的通透性。所以還能預防炎癥,可以抑制和殺滅金黃色葡萄球菌,傷寒桿菌等。

    2、清熱解毒

    其實,如果就大的層面進行分析,臉上出現痘痘還是你身體毒素多的表現,為此,及時的清熱解毒就顯得很關鍵,通過喝蒲公英泡的水,能起到清熱解毒的目的。

    蒲公英

    3、降低血脂

    蒲公英當中含有一些對人體有益的物質,常用蒲公英泡水喝,可以幫助降血脂的,適合血脂高的人喝。除此之外,血液粘稠度比較高的人,平時也可以常喝些蒲公英水,這樣對身體健康有利。

    4、消炎

    蒲公英有廣譜殺菌的效果,又被稱為“天然抗生素”,在一定程度上可以代替抗生素,可對抗各種慢性炎癥,如嗓子疼、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、尿道炎等。

    5、利尿通便

    蒲公英的膳食纖維比較豐富,平時不止泡水好,食用新鮮的蒲公英,效果也是顯著的。所以說便秘的人,可以常常食用蒲公英,或能幫你解決這個尷尬的難題。當然,平時想要利尿通便,將蒲公英泡水飲用也是可以的。對于消化不好的人,喝點蒲公英,還可以增加胃口。

    蒲公英

    6、祛濕熱

    用蒲公英泡水喝,還有祛濕熱的作用。體內濕熱重的時候,很多人都會有惡心、口臭等不適癥狀,這時候適當喝些蒲公英水,可以幫助身體瀉火除濕,緩解不適的癥狀。如果你體內濕熱重,可以常用蒲公英泡水喝,幫助身體恢復。

    蒲公英泡水雖好,但4種人不能喝,喝錯就虧大了!

    脾胃虛寒的人

    蒲公英主要治療熱癥感染,但是有很多體質虛弱的人,體內的寒氣本身就重,如果再服用蒲公英的話,可能會對身體造成更大的傷害,出現不良的癥狀,所以虛寒的人最好就是不要食用蒲公英了。

    腸炎者

    蒲公英是寒性的植物,同時,飲用過量,會造成一定的腹瀉癥狀,因此,有慢性腸炎的者,不宜宜蒲公英泡水喝,否則可能會加重腹瀉癥狀,停止食用后,即可緩解。

    容易過敏的人

    如果是你平時很容易過敏,目前還沒有喝過蒲公英,那真是幸運了。易過敏的人如果服用了含有蒲公英成分的藥,可能會出現全身癢,甚至是出現蕁麻疹的情況,因此,這類人群需要警惕起來。

    風寒引起的感染、感冒等

    就像剛才提到的,蒲公英具有清熱的效果,感冒、喉嚨疼痛等熱毒導致的癥狀,這時候蒲公英是不錯的,但外感風寒、體寒等原因引起的感冒、感染等,就需要注意了,喝蒲公英茶可能是更加嚴重,因此喝之前要小心區分一下是寒還是熱引起的感冒。


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